Сам себе антидепрессант-релаксант. Мастер-класс от Киры Велнес

Лето — это маленькая жизнь! И провести её в режиме «дом-работа-тревожность» — совсем не летний сценарий.

Приглашаем в «Старую Сарепту» на девичник в формате встречи «Сам себе психолог»
Это тот самый девичник, после которого становится легче дышать, возвращаются силы, появляется ясность в голове и желание наслаждаться жизнью!
Приглашаем на мастер класс "Сам себе антидепрессант-релаксант" по обучению и формированию умения психологической разгрузки, осознанной релаксации. Здесь можно научиться снимать напряжение и тревогу без таблеток.

Ведущая - Кира Велнес

- психолог-консультант

- тренер уровня «мастер» с 20-летним стажем в области стресс-менеджмента и личной эффективности
- преподаватель психологии
- корпоративный психолог Сбера

Атмосфера: уютный зал, никакого напряжения, только легкость в общении.

Продолжительность: ~ 2 часа.
Место сбора группы: музей-заповедник «Старая Сарепта, г. Волгоград, ул. Изобильная, 10 (Дом холостых братьев и незамужних сестер).

P.S. Этот вечер может стать поворотным моментом вашего лета, не откладывайте его.